Praktijk voor natuurlijke en integrale gezondheidszorg
De Prakt-eijk
Praktijk voor natuurlijke en integrale gezondheidszorg in Den Bosch en omgeving.
Lichaam, energie en bewustzijn als jouw kompas
Ervaar je lichamelijke of psychische klachten, vermoeidheid, stress of heb je het gevoel dat je bent vastgelopen?
Soms is het niet eenvoudig om te begrijpen wat er speelt of wat je nodig hebt om verder te kunnen. Samen staan we stil bij wat je lichaam, je gevoel en je dagelijks leven laten zien.
Door te vertragen ontstaat ruimte om te voelen, te begrijpen en nieuwe inzichten op te doen. Van daaruit kan beweging ontstaan, richting herstel en een nieuw evenwicht.
Verder kijken dan de klacht
Met ruim 30 jaar ervaring in de gezondheidszorg verbind ik mijn zorgachtergrond met lichaamsgericht en ervaringsgericht werken. Vanuit deze integrale benadering kijk ik verder dan de klacht alleen, met aandacht voor jou als geheel: lichamelijk, emotioneel, mentaal en spiritueel.
Regulatie van het zenuwstelsel en bewustwording vormen de basis van mijn begeleiding. Daarbij is er aandacht voor wat je lichaam laat voelen, waar spanning zich opbouwt en hoe je weer meer rust, ruimte en verbinding met jezelf kunt ervaren.
Van daaruit ontstaat ruimte voor inzicht, herstel en persoonlijke groei, op een manier die aansluit bij jou en jouw dagelijks leven.
Mijn aanbod
Sessies
1
1 op 1 sessies
Persoonlijke sessies waarin we vertragen en aandacht geven aan wat er op dat moment speelt. Voor meer rust, inzicht, herstel of persoonlijke groei.
.
Traject
2
Langdurige traject
Persoonlijke begeleiding bij langdurige lichamelijke of psychische klachten. Gericht op rust, inzicht en meer grip op het dagelijks leven – praktisch, persoonlijk en afgestemd op wat jij nodig hebt.
Workshops
3
Workshops
Ervaringsgerichte workshops over hoe je energetisch, lichaamsgericht werken vertaalt naar de zorgpraktijk. Praktisch, verdiepend en toepasbaar binnen de reguliere gezondheidszorg.
“Wonderen zijn niet in tegenspraak met de natuur, maar alleen in tegenspraak met wat wij van de natuur weten.”
Augustinus van hippo
Wat kan je van mij verwachten?
Verbinding
In een sessie vertragen we en maken we contact met wat je lichaam, gevoel en bewustzijn laten zien. Er is ruimte voor wat je ervaart – lichamelijk, emotioneel, energetisch of spiritueel.
Vertrouwen
Je veilig, gezien en gehoord voelen vormt de basis van mijn begeleiding. Vanuit vertrouwen en afstemming ontstaat ruimte om stil te staan bij wat je ervaart en te onderzoeken wat je nodig hebt. Je hoeft niets te forceren. Jouw tempo is leidend.
Diepgang
We staan niet alleen stil bij wat zichtbaar is, maar onderzoeken ook wat eronder ligt. Er is ruimte voor wat moeilijk, kwetsbaar of nog niet duidelijk is. Door hier met aandacht en zachtheid bij stil te staan, kunnen inzicht en beweging ontstaan.
Brede achtergrond-diepe bedding
Mijn manier van werken is gevormd door ruim 30 jaar ervaring in de gezondheidszorg, mijn eigen levenservaring en diverse cursussen en opleidingen. Samen hebben zij mijn blik op gezondheid, herstel en persoonlijke groei verdiept. Ze leerden me verder te kijken dan wat zichtbaar is en ruimte te geven aan wat niet altijd in woorden te vatten is.
Deze combinatie van professionele kennis, levenservaring en persoonlijke verdieping vormt de bedding van waaruit ik werk.
Energetische werk
Vanuit mijn intuïtieve waarneming en achtergrond in energetische therapie werk ik met aandacht voor wat voelbaar en ervaarbaar is, ook wanneer daar nog geen woorden voor zijn.
lichaamsgericht werken
Je lichaam laat vaak zien wat er speelt. Door bewust stil te staan bij lichamelijke signalen en reacties, onderzoeken we de samenhang met gevoelens, gedachten en patronen.
Regulatie van het zenuwstelsel
Met aandacht voor ademhaling, beweging, aanraking en co-regulatie onderzoeken we hoe je zenuwstelsel reageert op spanning en overbelasting. Je leert signalen herkennen en ontdekt wat helpt om meer rust en regulatie te ervaren.
Visualisatie & diepe ontspanning
Door te vertragen en je aandacht naar binnen te richten, ontstaat ruimte voor beelden, gevoelens en inzichten die kunnen helpen om jezelf beter te begrijpen.
Systemisch werk & opstellingen
We kijken naar de invloed van relaties, rollen en patronen binnen de systemen waarin je leeft. Met onder andere coachopstellingen maken we dynamieken zichtbaar en onderzoeken we nieuwe perspectieven.
Innerlijk kind & schaduwwerk
We onderzoeken hoe eerdere ervaringen en beschermingspatronen doorwerken in het heden. Zo ontstaat ruimte voor meer zelfinzicht en andere manieren van reageren.
Meditatie & aandachtstraining
Je oefent in bewust aanwezig zijn bij wat je denkt, voelt en ervaart. Dit helpt om automatische reacties te herkennen en met meer aandacht keuzes te maken.
Sessies in de natuur
Buiten werken we met beweging, de omgeving en wat de natuur laat zien. Dit biedt ruimte voor reflectie, bewustwording en nieuwe inzichten.
Over Nancy
Met plezier en betrokkenheid begeleid ik mensen in hun proces van herstel en bewustwording. Ik ben nieuwsgierig naar wie jij bent, wat je beweegt en wat voor jou van betekenis is.
Mijn achtergrond in de reguliere en integrale gezondheidszorg vormt een stevige basis. Ik werk vanuit kennis en ervaring, met ruimte voor intuïtie en wat zich in het moment aandient.
Oprechte aandacht, vertrouwen en diepgang kenmerken mijn manier van werken. Er is ruimte om te onderzoeken, te ervaren en stil te staan bij wat zich laat zien. Zonder oordeel, met helderheid en in jouw tempo.
Ik voel me veilig en gezien
Ze brengt de flow terug in mijn lichaam waardoor het zichzelf beter kan helen.
Er zit onwijs veel kennis en kunde in Nancy waardoor ik me veilig en gezien voel tijdens de behandeling. Je mag alles vragen wat ik prettig vindt omdat in mijn ervaring de meeste therapeuten hun werk uitvoeren en niets toelichten.
Heb je vragen of wil je een afspraak maken?
Neem gerust contact met me op door hieronder je gegevens achter te laten.